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		<title>美白の </title>
		<link>http://bihaku.client.jp/</link>
		<description>美白のお手入れの基本は、紫外線対策。日傘や日やけ止めで紫外線を避けることはもちろん、 </description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Sun, 27 May 2012 15:42:02 +0900</lastBuildDate>
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			<title>肝斑を</title>
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			<description><![CDATA[
肝斑も美白の妨げになる大きな原因の一つですね。普通のシミとなかなか見わけもつきにくいことから、間違った対処法にたよってしまうことも多いようです。シミに悩む女性の34％が肝斑と言われている中、肝斑対策も重大な美白のお手入れといえるでしょう。肝斑の症状や原因、治療法などをチェックしていきましょう。
			]]></description>
			<pubDate>Sun, 27 May 2012 15:41:47 +0900</pubDate>
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			<title>シミ </title>
			<link>http://bihaku.client.jp/simi-shurui.html</link>
			<description><![CDATA[
シミといっても、いろいろな種類と特徴がありますよね。それぞれ、原因も異なり、対策や治療法もさまざまです。お肌にあるしみは、どのタイプのシミなのかを知って、それぞれの「しみ」の特徴に合った対策をしましょう。肝斑（かんぱん）頬骨のあたりや鼻の下、もしくは額に、モヤモヤとしたシミが、左右対称にできます。女性ホルモンが関係してできるといわれ、男性にはできません。30代から40代の女性に多く、妊娠中やピル服用中、婦人科の病気にかかったとき、更年期のときなどにできやすいシミです。紫外線を避け、ホルモンバランスに気をつけることが肝斑の予防につながります。老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん）いわゆる日焼けによるシミです。３０代から急に増える人が多く、老人性といっても１０代から出始める人もいます。若いころから日焼けをしていた人ほどできやすい傾向があります。比較的境目のはっきりした、円形の色素斑が、頬骨など日光の強く当たる部分からできてきます。初期のものは美白成分が配合のされた美容液やクリームで薄くなります。指漏性角化症（しろうせいかくかしょう）やや隆起した感じのシミで、顔や頭の皮脂分泌が盛んな部分に多くできる良性のイボ。初期は平らで丸いシールをはりつけたような感じで、次第にイポ状に盛り上がってきます。老人性色素斑からできてくることもあります。 雀卵斑 ( じゃくらんはん )いわゆるソパカスとよばれるシミで、うずら卵の模様のように、小さな斑点が鼻を中心に散らばったように出ます。ほとんどが遺伝的なもので、両親のどちらかにソパカスがある人では、１０歳ごろからできてきます。炎症性色素沈着（えんしょうせいしきそちんちゃく）化粧品かぶれやニキビ、やけど、カミソリ負けなど、皮膚に炎症を起こしたあとにできてくるシミです。日常的に接触している物質に原因がありますので、チェックしてみましょう。紫外線に当たると、さらに濃く沈着してしまうので注意が必要ですね。　原因を取りのぞき時間がたつと自然に消えてくることもあります。 摩擦黒皮症（まさつこくひしょう）ナイロンタオルなどで強くこする刺激を、慢性的に加えていると生じることがあります。からだにできることが多く、深いシミなので非常に消えにくい「しみ」です。花弁状色素斑（かベんじょうしきそはん）皮がめくれるほどの強い日焼けのあとにできることがあります。肩から背中にできることが多いですね。 1～2mm 程度の小さな斑点で、よく見ると、ひとつひとつが花弁 ( 花びら ) を広げたように、チリチリと広がった形をしています。このタイプのシミには、レーザー治療、光療法が使われます。
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			<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 10:39:27 +0900</pubDate>
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			<title>美白サプ</title>
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			<description><![CDATA[
美白は、スキンケアの要。ブームの加熱もとどまるところを知りません。ホワイトニングのための様々な商品が売られていて、美白グッズ、美白化粧品も多種多様ですね。そんな中で、からだの中から美白ケアを、ということで美白サプリメントなるものも売られていて、非常に人気があるようです。外側からのケアには限界があるということでしょう。美白に効果のあるサプリメントには、ほとんどがビタミンＣやビタミンＥなどの有効成分が配合されています。美白サプリメントを買うときには、後ろの成分表示を確認してみるといいですね。サプリメントを飲むのなら、美白効果をよりいっそう高める成分やお肌に良いものを一緒に摂りたいものです。今は、そんな要望を反映してか、美白サプリの中にコエンザイムＱ１０やヒアルロン酸、コラーゲンといった美肌のための成分が一緒に配合されているものが主流になってきています。美白と言っても、ただシミやソバカスがないだけでは美しくは見えません。やはり、肌のキメが細かくて、ハリや透明感があり、そして健康的であってはじめて美白の意味がある、そんな気がします。ですから、ホワイトニングのためのサプリメントを選ぶときには、美白成分ももちろん大切なのですが、やはり美肌のための成分が一緒に含まれているサプリメントの方がお勧めなんです。相乗効果も期待できますしね。種類も豊富にありますので、ご自分にあうものを選んでみるといいと思います。また、美白サプリメントは他のサプリメントと同じように、すぐに効果が得られるというものではなく、長く継続することでその効果が出てくるものです。値段も様々ですから、お財布と相談した上で、長くつづけられるものを選びたいものですね。そして、からだの中からの美白を実現させて頂きたいと思います。
			]]></description>
			<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 09:19:14 +0900</pubDate>
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		<item>
			<title>ソバカスをカ </title>
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			<description><![CDATA[
ソバカスをカバーするって、むずかしいですよね。コンシーラーやファンデーションをたっぷり広範囲に塗ってしまうと厚塗りっぽくなって、かえってソバカスが目だったり、シワが目立ったりします。そばかすをわからなくしてメイクをキレイに仕上げるコツをつかみましょう。ひとつひとつが小さいソバカスをそれぞれカバーすることは至難のワザです。かといって、全体的に上手に目立たなくすることもなかなか大変。隠そうとすると、ついつい厚塗りメイクになり、ちょっと痛々しい感じになってしまいます。そんなソバカスを目立たなくするメイクのコツをまとめてみました。
			]]></description>
			<pubDate>Fri, 2 Dec 2011 22:36:33 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>美白にい</title>
			<link>http://bihaku.client.jp/tabemono.html</link>
			<description><![CDATA[
美白にいい食べ物ってどんなものでしょう？できてしまったしみを薄く、無色に近づけるためには、身体の中からのケアも大切！美白に効果的な成分が含まれる食品をしっかり摂り、シミのない吸いこまれるような透明美肌に近づけましょう。
			]]></description>
			<pubDate>Fri, 2 Dec 2011 16:09:21 +0900</pubDate>
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