シミの種類
シミといっても、いろいろな種類と特徴がありますよね。
それぞれ、原因も異なり、対策や治療法もさまざまです。
お肌にあるしみは、どのタイプのシミなのかを知って、
それぞれの「しみ」の特徴に合った対策をしましょう。
肝斑（かんぱん）
頬骨のあたりや鼻の下、もしくは額に、モヤモヤとしたシミが、左右対称
にできます。女性ホルモンが関係してできるといわれ、男性にはできません。
30代から40代の女性に多く、妊娠中やピル服用中、婦人科の病気にかかった
とき、更年期のときなどにできやすいシミです。紫外線を避け、ホルモンバランス
に気をつけることが肝斑の予防につながります。
老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん）
いわゆる日焼けによるシミです。３０代から急に増える人が多く、老人性といっても
１０代から出始める人もいます。若いころから日焼けをしていた人ほどできやすい
傾向があります。比較的境目のはっきりした、円形の色素斑が、頬骨など日光の
強く当たる部分からできてきます。初期のものは美白成分が配合のされた美容液
やクリームで薄くなります。
指漏性角化症（しろうせいかくかしょう）
やや隆起した感じのシミで、顔や頭の皮脂分泌が盛んな部分に多くできる
良性のイボ。初期は平らで丸いシールをはりつけたような感じで、次第に
イポ状に盛り上がってきます。老人性色素斑からできてくることもあります。
雀卵斑 ( じゃくらんはん )
いわゆるソパカスとよばれるシミで、うずら卵の模様のように、小さな斑点が
鼻を中心に散らばったように出ます。ほとんどが遺伝的なもので、両親の
どちらかにソパカスがある人では、１０歳ごろからできてきます。
炎症性色素沈着（えんしょうせいしきそちんちゃく）
化粧品かぶれやニキビ、やけど、カミソリ負けなど、皮膚に炎症を起こしたあとに
できてくるシミです。日常的に接触している物質に原因がありますので、チェック
してみましょう。紫外線に当たると、さらに濃く沈着してしまうので注意が必要
ですね。 原因を取りのぞき時間がたつと自然に消えてくることもあります。
摩擦黒皮症（まさつこくひしょう）
ナイロンタオルなどで強くこする刺激を、慢性的に加えていると生じることがあります。
からだにできることが多く、深いシミなので非常に消えにくい「しみ」です。
花弁状色素斑（かベんじょうしきそはん）
皮がめくれるほどの強い日焼けのあとにできることがあります。肩から背中に
できることが多いですね。 1〜2mm 程度の小さな斑点で、よく見ると、ひとつ
ひとつが花弁 ( 花びら ) を広げたように、チリチリと広がった形をしています。
このタイプのシミには、レーザー治療、光療法が使われます。
シミと間違えやすいアザ
シミと思っていたら実はアザだったということがあります。
レーザー治療を行う場合は、注意が必要です。
ＡＤＭ（後天性真皮メラノーシス）
目の下や鼻、ひたいなどにあらわれる茶褐色や青、灰色のような後天的な
アザで境界がはっきりしています。そばかすと勘違いされることが多いようです。
扁平母斑（へんぺいぼはん）
老人性色素班とよく似ていて区別がつきにくのですが、色素が表面ではなく
少し深いところにあります。生まれつきの場合と後天的な場合があります。
